体験談
心彩でのセラピーやワークショップの体験談をご紹介します。
インナーチャイルド セルフヒーリングin札幌
■ワークショップを受けようと思われたきっかけは?
・自分自身を見つめ、感じて、自分自身を少しでも解放できればと思って参加しました。
・公美さんの紹介です。(ようちゃん)
・自分を少しでも知り、これからの人生が明るく生きる１つのきっかけになればと思いワークショップに参加
しました。 (waku wakuさん)
・公美さんの「周りの人を癒したい」という熱い志に惹かれ賀戸さんとも会いたかったので、そして友達と一緒に
こういう内容のワークショップに出たいと思っていた。何か良い変化(人生の)があると思った。
・未知の自分を知りたいと思ったこと。(ベリー)
・ハコミ以外のにインナーチャイルドに興味があった。(マリア)
・インナーチャイルドに興味があったので･･･(たっきー)
■今回のワークショップに関してのご意見ご感想
・がっちゃんの声が凄く良かったです。ヒーリングボイス! (たっきー)
・始まりから動くワークだったので、ちょっと面喰いましたが、終わってみたらその順番の意味が判り納得
しました(マリア)
・1日では足りない。誘導瞑想はとても良かった。また機会があれば受けたい。(ベリー)
・とてもあたたかい場ができていて「いうことなし!」でした。
・自然な時間が流れ、来ている人達とあたたかさをお互いに感じあえる時間はとても良かったです。人が怖いと
思っていますからこの時間が、ゆったりとでき、心地よかったです。がっちゃんやくみちゃんの人柄が
あらわれて素敵な会でした。時間があれば又参加してみたい。(waku wakuさん)
・左手で文字を書いた時の感動は、今年一番のものでした。今までワークで出てくる子供は、すねていたり、
ぶーたれてたり、あまり機嫌が良くないのばっかりでしたが、今回の子供は健康度高くて、前向きで、
人生を全肯定しててびっくり!!一生懸命、一文字一文字書いていました･･･あ～なんてかわいくて、
なんていい子❤そういう時があったことを思い出せたことは、きっと財産になると思います。
がっちゃんとがっちゃんを呼んでくれた公美さんに感謝です。ありがとうございました。(ようちゃん)
・時間、内容ともに良かったです。セラピストの働きかけがとても上手で少し自分が優しくなれたと感じて
います。
個人セッション
私は高校一年生の頃、学校に行くのが恐く感じるようになり、あまりにも酷かったので病院に行ったところ、パニック障害と診断されました。それから薬を飲み始めたのですが、副作用が酷かったため薬を飲むのをやめ病院にもあまり行かないようになりました。
高校は、先生方や家族の助けもあって保健室登校をしながら無事、卒業できました。
私は学校に行くことが苦痛に感じていたので、卒業したら病気は治るんだと思っていました。
でも、よくなるどころかだんだん悪くなっていき、恐くて外にあまり出なくなり、夜もなかなか寝れず、自分の体を傷付ける事もやりました。
病院にもまた通うようになったのですが、あまりよくなりませんでした。
その時に母がカウンセリングに行くのを勧めてくれました。
本当はカウンセリングに行くのを恐く感じました。
でも、これ以上迷惑はかけたくない。病気を治して安心させたいと思い、行くことを決意しました。
カウンセリングに行く日、私はすごく不安でした。でもカウンセリングの先生は、とても優しくて安心しました。
人見知りの激しい私でも、ちゃんと話ができ、相談したり、今不安に感じていることを話すと、適切なアドバイスをしてくれました。
早く治したくて焦る私を、少しずつゆっくりでいいと言ってくれてすごく安心しました。
今では乗るのが怖かった電車に一人で乗れるようになり、まだ短い距離ですが、散歩にも行けるようになりました。
これからは自分のペースで病気を治していきたいと思います。（19歳女性）
リラクゼーションヒーリング
心綾でマッサージを受けて来ました(⌒～⌒)
足取りが浮いた様で「ふ あ ふ あ」してます。
しかしながら、信号待ちしてる時上半身が右に捻れずニュートラルに立っていました凄い!(b^ー°)
『おはよう～ 』ってガっちゃんの優しい声で目覚める迄.天国で寛いでた様でした。
15年振り以上でマッサージを受けて.優しい指が背骨を１つ１つに分けてくれはって (⌒～⌒)
めちゃめちゃ氣持ちええ～って.よだれもんの世界でした!(b^ー°)
右肩と左腰を伸ばして左肩と右腰を伸ばして…至福の時に眠りに陥って
『はい仰向けに…』ってちょいと目覚めて.首筋から肩へほぐしてもろて「あ～どうやってんねやろ？」って、一瞬思ったけど「今日は味わおう」って思ってから後は覚えて無いですね～
あったかいお母さんにくるまれてた様な氣がしてます！
今は身体がホカホカして足取りが浮いた様に軽いです!(b^ー°)
今日は至福の時間を有り難う御座いました。 m(_ _)m (Bozu)
インナーチャイルド＆個人セッション
「幼い頃の傷ついたインナーチャイルドに出会い、大人のあなたが癒していく作業をします。インナーチャイルドを癒すことで、今をイキイキと生きることができます。」
…という説明の紹介で、賀戸さんと知り合いワークを始めることになったのが数年前です。
それまでの僕についてですが、大学を卒業後に就職をしましたが、ずっと人間関係に自信が持てなくて漠然とした悩みを抱えてはいるものの対処の仕方がわからないし、理解もしてもらえないという状態が長く続いて、当然社会に出てからもその弊害が顕著にでた結果、職場をいくつか変えるということを繰り返しました。
仕事を続けるたびに自信をなくして、最後に勤めた会社で解雇されてしまい、それを境にウツ状態になり心療内科に通って精神安定剤を服用しながら、フリーターとして今後を考える日々がづづきました。
この頃から、対人関係にさらに不安を抱くようになり、人と関わるのに大きなストレスを抱えてしまうようになりました。
また、精神安定剤もその場はしのげても根本的な解決にはならないことに気づいて、もういちど社会復帰して生活基盤がしっかりすれば落ち着くだろうと思い、フリーターをしばらく続けたあとに社会復帰がかない、就職がきまりました。
しかしながら、正社員になっても不安は消えることがなく自分にたいしてあきらめかけていた頃に賀戸さんと出会い「今までの悩みの突破口になるのでは」とおもいワークを始めることになりました。
僕の場合、現在の失敗などを、過去ひどい目や理不尽なめにあったトラウマが連鎖爆破して現在の自分に投影して必要以上に落ち込む（もしくは自分で自分を責める）ことが長く続き自分を苦しめていました。
その原因のいくつかに、小学校高学年～社会人に至るまでいつも誰かにいじめられていたことが長く続き、そのたびにトラウマを増やしていくことが積み重なりました。
だからこそ、過去の傷を癒し連鎖爆破を小さくできるようにすることで、必要以上にストレスを溜めないで、また落ち込んでも短い時間で回復できるようになるのが目標でした。
ワークをはじめるまで長く続いた“ゆがみ”を修正するのは容易なことではなく、すぐに効果が出にくいと思います。
しかし、一回一回ワークを繰り返していくうちに必ず毎回何かの発見がありいづれ少しづつ変化がでてきます。
僕の場合、トラウマを癒す（傷ついた子供を癒す）ことで、感情の連鎖爆破が少しづつ小さく なってきているのが成果です。(男性)
一年毎月インナーチャイルドを続けて
それは私にとって位置確認というか。
この1ヶ月のことを話して手放して次へ行くという時間になっていました。
変化をする前に必要な自分と言うものを知ること、自分をまるごと愛すること、主体的にこのワークをとらえて利用したことで、いきいきと思うままに生きるいまの自分がいるんだなあと思います。ほんとうにありがとうございました。(女性)
カウンセリング＆インナーチャイルド
昨日は、すっきり！
ワクワクする気分で、自分の人生が始められる！そんな予感に満ちた日でした。なんかうれしいー！
前回のセッションの直後から、有り得ないような出来事が次々と起こり、ショックを受けつつも、様々なところからサポートが入ったようで・・・・
発見したばかりのパワーストーンの、お店におられたタロット鑑定士の方に、転職のことでみていただいたときも、インナーチャイルドタロットカードのレッスンのときに、みていただいたときも、“私の中の私”が、自分の人生を始めたがっている、というカードが出て、その時期にたまたま話しをした方も、私とよく似た価値観を持っておられる方で、とっても勇気と自信を与えてもらったようで、私自身の力になったと思います。
ピンチがチャンスとなり、晴れて魔物が棲んでいた、どす黒い世界から抜け出せて、“よかったー”みんなみんなに感謝です。
賀戸さんのアプローチ、すごい～～！！！
私のインナーチャイルドがピッタリマッチしたようで、おかげで上記のような出来事を引き寄せ、本来の自分に戻る足がかりとなりました。
賀戸さん、本当にありがとうございます。心より感謝申し上げます ＾＾♪
ボディサイコセラピーにびっくり！
私と主人との関係を何とかしたいと思い申し込んだのですが、以外にも私と母との間、また私と子供との間でも同じことが起こっていました。
ワーク中、どう声をかけていいか分からなくなったとき、他の受講者の方々が提案をして下さり、そうなのか！と気づくことができました。
とても思いがけない体験ができました。ありがとうございました。 （女性）
カウンセリング
常に人に迷惑をかけてはいけないと思うあまり、人目が気になり、あれこれ考え過ぎてしまい、人が怖くなっていました。
その為、すべてのことを一人でやらなければ･･･と思い働いていました。でもそれが職場の調和を乱すことになっていたとはショックでした。声をかける、あれこれ考える前に確認する大切さを学びました。
勇気を振り絞り、チャレンジしてみます。（男性）
初ブレスワーク
初めて体験しました。2時間呼吸を続けていると、体がしびれたり、大泣きしたりと大変でとても疲れました。
プレス後、絵を描いて、絵を使ったセッションをしたのですが、とても心が穏やかになり、体が温かくなりました。
何故かわからないけど、愛されてるんだなあ－と感じました。 （女性）